Zwemles: hoe zit dat?
Goed leren zwemmen is in ons waterrijke land erg belangrijk. Maar hoe zit het precies? Vanaf welke leeftijd is er zwemles en waar moet je op letten? Alles over zwemles vind je hier.
Baby en peuterzwemmen
Vanaf ongeveer drie maanden tot 4 jaar kun je met je kindje baby/peuterzwemmen. Vaak in een verwarmd bad volg je speelse lessen van ongeveer 30 minuten. Er wordt gezongen en er worden wat oefeningetjes gedaan. Een mooie opstap naar ‘echte zwemles’ en bovendien heel leuk om te doen. Veel zwembaden bieden deze lessen los aan dus je zit niet vast aan een lidmaatschap of abonnement.
Diplomazwemmen
Vanaf 4 jaar is er zwemles gericht op het halen van Zwemdiploma’s A, B en C.
Zwemscholen delen de weg naar een diploma op in verschillende badjes die de kinderen doorlopen voordat ze kunnen afzwemmen.
In het begin wordt er vooral toegewerkt om het kind watervrij te maken. Dit betekent dat ze niet bang zijn voor het water en zich vrij voelen om met hun hoofd onder water te gaan en op hun rug drijven.
Veel zwemscholen hebben leerlingvolgsystemen zodat je exact per onderdeel de voortgang van je kind kan zien. Je weet dan ook ongeveer wanneer je kunt verwachten dat je kind naar een volgend badje mag.
Diploma A
Met het behalen van het Zwemdiploma A laat je kind zien een basisconditie te hebben en de basisvaardigheden te beheersen zodat hij/zij op een veilige manier kan bewegen en recreëren in een zwembad zonder attracties.
Diploma B
Met het behalen van het Zwemdiploma B laat je kind zien een goede conditie te hebben en de vaardigheden te beheersen om op een veilige manier te bewegen en te recreëren in een zwembad met attracties, zoals een glijbaan, een golfslagbad en een stroomversnelling. Je kind kan zich goed oriënteren boven en onder water.
Diploma C
Met het behalen van het Zwemdiploma C laat je kind zien een zeer goede conditie te hebben en de vaardigheden te beheersen om op een veilige manier te bewegen en te recreëren in een zwembad met attracties en in open water zonder stroming of grote golfslag, zoals recreatieplassen en bredere sloten/vaarten (behalve in de zee).
Hoe lang
Gemiddeld duurt het 1,5 tot 2 jaar tot een kind zijn A-diploma behaald. B en C gaan sneller en duren gemiddeld 3 tot 6 maanden. Dit is uiteraard helemaal afhankelijk van het kind, de één is wat sneller dan de ander. Ook is een kind van 5 jaar meestel iets sneller dan een kind van 4 jaar, omdat ze meer spierkracht en uithoudingsvermogen hebben.
Zwemlessen duren meestal 45 minuten.
Waar en wat kost het
Zwemlessen kun je volgen bij:
- Commerciële zwembaden.
- Gemeentelijke zwembaden, via een zwemvereniging.
- Sommige gemeenten: Gemeentelijke zwembaden, via de gemeente.
Zwemlessen bij commerciële zwembaden en via zwemverenigingen bij een gemeentelijk zwembad kosten tussen de € 50 en € 80 voor 1 les per week. Je betaalt meestal per vier weken. Dit is vaak exclusief eenmalige inschrijfkosten. Er zijn zwembaden die lessen aanbieden in kleine groepjes zodat er meer aandacht voor elk kind is. Daarom zijn de kosten hiervoor wel hoger.
Via de gemeente zijn zwemlessen over het algemeen goedkoper, tussen de € 20 en € 30 Vaak zijn de lessen wel vanaf oudere leeftijd, bijvoorbeeld 5 of 6 jaar.
Schoolzwemmen
Per gemeente verschilt of schoolzwemmen wordt aangeboden. Het is echter lang niet vanzelfsprekend dat scholen hier aan meedoen. Schoolzwemmen is vaak pas vanaf groep 5 (8-9 jaar), wanneer veel kinderen hun diploma al hebben behaald. Ook is de frequentie van lessen en het aantal lessen minder dan bij zwemles buiten school om.
Tips
- Schrijf op tijd in! Bij veel zwemverenigingen zijn wachtlijsten. Is de wachtlijst heel lang? Vraag eens naar de tijdstippen waarvoor het minste animo is. Heel vroeg in de ochtend bijvoorbeeld. Dit kan nogal wat wachttijd schelen. Bovendien kun je altijd nog later vragen of een ander tijdstip beschikbaar is.
- Het kan zomaar zijn dat je de komende 2 jaar zoet bent. Kies dus voor een praktische locatie en tijdstip. Is de zwemles bijvoorbeeld in het weekend? Kies dan voor vroeg in de ochtend of laat in de middag, zodat je niet je hele dag kwijt bent.
- Schrijf samen met een vriendje/vriendinnetje in. Als ze eenmaal gewend zijn kun je wellicht afspraken maken om samen te rijden.
- Ter voorbereiding kun je alvast deelnemen aan peuter zwemlessen. Zo went je kind aan zwemmen en het zwembad.
- Het verschilt per zwembad wat de mogelijkheden zijn om als ouder mee te kijken. Sommige zwembaden hebben uitgebreide zitmogelijkeden met horeca. Bij andere zwembaden is er alleen de mogelijkheid om de eerste les mee te kijken. De rest van de lessen mag je niet bij de lessen aanwezig zijn.
